Star İrmik 500gr

8691302439999

Simdi özel ambalajında

Buğday türü olan irmik, daha çok makarna yapımında, yemekleri koyulaştırmada ve
hepimizin bildiği gibi vazgeçilmez bir malzeme olarak tatlılarda kullanılır. 

 
Faydalı Bilgiler
 

Protein değerinin yüksek oluşu sebebiyle vejetaryenler tarafından buğday ununa kıyasla daha sık kullanılır.
Protein, karbonhidrat ve enerji muhtevasıyla bebek beslenmesinde mühim bir yere sahiptir.
Glisemik indeksi düşük olduğundan kana karışma hızı yavaştır, bu hususiyetiyle diyabet ve
insülin direnci durumlarında kullanımı beyaz una kıyasla daha uygundur.
Sindirim açısından beyaz una göre daha avantajlıdır, yine bu hususiyetiyle de bebek beslenmesinde mühim yer tutar.
İçindeki B ve E vitaminleri ile hem çocuk hem yetişkin sağlığı üzerine faydaları sayılmayacak kadardır.
Yüksek karbonhidrat ve enerji ihtiva etmesi ile zayıflama diyetlerinde irmik kullanımı, 
aynen beyaz veya esmer unlarda olduğu gibi diyetisyenin öngördüğü miktarlarda olduğu sürece bir mahsur oluşturmamakta,
 aksine düşük glisemik indeksi ve kolay sindirilebilir oluşuyla tavsiye edilmektedir.

Besin Değerleri
  100 gr.  1  Avuç
Kalori (kCal) 20 7.2
Karbonhidrat (g) 20 7.2
Protein (g) 51.46 18.53
Yağ (g) 8.6 3.1
Lif (g) 0 0
Koletrol (mg) 9 3.24
Sodyum (mg) 645 232.2
Potasyum (mg) 78 28.08
Kalsiyum (mg) 50 18
Vitamin A (mg) 30 6
Vitamin C (mg) 1.4 0.5
Demir (mg) 7 1.4
 
Kalori Değerleri
268 kCal(100 gr)
 
 

Kübaş A.Ş. | KÜTAHYA

Adres: Eskişehir Karayolu 2. Km. 43030 Merkez / KÜTAHYA

Tel: 0 274 225 15 00 (Pbx)

Faks: 0 274 225 15 10

E-mail: [email protected]